Her bir besinin günlük beslenmeye ve bedene farklı yararı var. Kivi, sarımsak, biberiye, keten tohumu, yoğurt, mercimek, kabak, balık, yulaf, yeşil çay ve su üzere besinlerin yağ yakımını hızlandırmanın yanı sıra birfazlaca hastalığa karşı da bağışıklığı kuvvetlendirdiğini belirten Anadolu...