Arama sonuçlarınız

  1. Y

    Kalp Hastalıklarının 10 Kıymetli Belirtisine Dikkat

    Kış ayları yaklaşırken havaların soğuması ile bir arada, başta 60 yaş üzeri bireyler ve kalp rahatsızlıkları olan şahıslarda tansiyon değişiklikleri, kalp atış suratında yükseklik ve damarlarda büzüşmeler görülebiliyor. Bu durum da kalbin yükünü artırarak başta kalp krizi olmak üzere tüm kalp...
  2. Y

    Makarna tüketirken nelere dikkat edilmeli?

    Uzman Diyetisyen Zehra Bora Kara, makarna ve makarna tüketimine ait açıklamalarda bulundu. Kara’nın açıklamaları şöyleki: 100 gram haşlanmış makarna yaklaşık olarak 337 kalori gelirken, içerisinde yaklaşık 70,5 g karbonhidrat, yaklaşık 11 g protein ve yaklaşık 1,4 g yağ içermektedir. Bilhassa...
  3. Y

    Diyete karşın kilo veremiyorsanız dikkat!

    Yiyecek bağımlılığının niçini hormonlarınız olabilir. Birçok insan kilo verme sürecinde diyet yapmak ister. Yani yediklerini azaltmak kalorileri saymak ile maksada ulaşacağını zanneder. Ancak bu müddet içerisinde birtakım yaşananlar, birtakım hormonlar kilo verme sürecini tetikleyebilir yani...
  4. Y

    Beyin dostu besinler bilişsel işlevleri geliştiriyor

    bol bol vitamin, mineral ve antioksidan içeren besinler tüketmenin beyni beslediğini ve oksidatif gerilimden koruduğunu söyleyen Semra İnce, birtakım beyin dostu besinleri şöyleki sıraladı: “Yapılan son araştırmalar beynimizin bağırsak sıhhatimizi etkilediğini ve sindirimde büyük rolü olan...
  5. Y

    Potasyum eksikliği yol açar? Nelere dikkat edilmeli?

    Potasyum bedenimiz için elzem mineraller içinde yer alır. Öbür mineraller kadar ismini sık duymasak da, hudut iletimi, kas kasılması ve düzenlenmesi, beden sıvı istikrarı üzere değerli nazaranvleri vardır. Ayrıyeten kalp ritim sistemi ve böbrek taşlarını önlemede de rol aldığı bilinmektedir...
  6. Y

    HIV Farkındalığını Artırmak İçin Tek Ses Oldular

    Türkiye’de HIV’le ilgili farkındalık yaratmak için tabipler, dernekler, sivil toplum kuruluşları, gazeteciler ve ünlüler, Tek Ses projesinde buluştu. 293 sayıda kişinin okuduğu iletiler yapay zekâ sayesinde tek bir sese dönüştürüldü. Özge Borak, Aylin Kontente, Sibel Taşçıoğlu, Pelin Batu...
  7. Y

    Ege’de “Bağımlılıkla bağlı Ruhsal Hastalıklar” konuşuldu

    Ege Üniversitesi (EÜ) Unsur Bağımlılığı, Toksikoloji ve İlaç Bilimleri Enstitüsü (BATI) tarafınca çevrimiçi olarak “Bağımlılıkla Bağlı Ruhsal Hastalıklar” temalı söyleşi düzenlendi. Moderatörlüğünü Müdür Yardımcısı Doç. Dr. Görkem Yararbaş’ın üstlendiği söyleşinin konuşmacıları Doç. Dr. Umut...
  8. Y

    Pera Film’den Dünya AIDS Günü Programı: “Buradayım!”

    Pera Film’in Dünya AIDS Günü’nde farkındalık yaratmak için başlatmış olduğu Buradayım! programı altıncı sefer izleyiciyle buluşuyor. Çağdaş sanat tertibi Visual AIDS’in, 2022 imali kısa sinemalardan oluşan Varoluş ve Aidiyet seçkisi, 1-15 Aralık tarihleri içinde Pera Müzesi oditoryumunda...
  9. Y

    Evlilikte yerine getirilmeyen sorumluluklar aileyi tehdit ediyor

    Evlilikte sorumlulukların yerine getirilmesi niye önemlidir Evlilikte çiftlerin sorumluluklarını yerine getirmesinin değerine işaret eden Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, evliliğin bir hayatı paylaşmak olduğunu belirtiyor. Evlilik öncesinde hiç bir sorumluluk almayan kişinin bunu...
  10. Y

    Uzmanı uyardı: D vitamini eksikliği halk sıhhati sorununa dönüştü

    İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ali Kutlu, güneşin çoğunlukla yıl boyunca kendini gösterdiği bölgelerde bile D vitamini eksikliğinin yaygın olduğunu belirtti. Prof. Dr. Ali Kutlu, “Bu niçinle biroldukca ülkede besinler yoluyla D vitamini takviyesi kollayıcı sıhhat...
  11. Y

    Yulaf tüketmenin faydaları nelerdir? Kakaolu tulaf tanımı…

    Uzman Diyetisyen Zehra Bora Kara, yulafın sıhhate tesirine ait açıklamalarda bulundu. Kara’nın açıklamaları şöyleki: Yulaf aslında tahıl ailesinden. Tahıllar ise posa içeriği yüksek olduğundan kalp sıhhatinden kolesterole, kan şekeri regülasyonundan kabızlığa geniş yelpazede sıhhatimize olumlu...
  12. Y

    “Sağlıklı Gülüşler” Projesi Hayata Geçti

    Beylikdüzü Belediyesi, Ağız ve Diş Sıhhati Haftası kapsamında “Sağlıklı Gülüşler” projesini hayata geçirdi. Hami sıhhat hizmetleri çerçevesinde ağız ve diş sıhhati konusunda farkındalık oluşturmak gayesiyle başlatılan projede, Taşınabilir Sıhhat Aracı ile farklı yaş kümelerindeki vatandaşların...
  13. Y

    Uzmanından ‘depresyon’ uyarısı: ‘Kitleselleşti…’

    Kadına Yönelik Şiddetle Gayret Günü aktiflikleri çerçevesinde Aile ve toplumsal Hizmetler Vilayet Müdürlüğü ile Atatürk üniversitesi Bayan Problemleri Uygulama ve Araştırma Merkezi işbirliği ile “Gençlerle şiddetsiz gelecek” temalı panel düzenlendi. Panelde konuşan Atatürk Üniversitesi...
  14. Y

    Kalp Damar Sıhhatinde Bütüncül Yaklaşımlar Konuşuldu

    Infinity Regenerative Clinic, geçtiğimiz günlerde özel bir davete mesken sahipliği yaptı. IRC Medikal Yöneticisi Uzm. Dr. Yıldıray Tanrıver’in moderatörlüğünde gerçekleşen buluşmada, Radyoloji Uzmanı Dr. Barbaros Erdoğan ve Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes, konuşmacı olarak yer aldı...
  15. Y

    Burun spreyi fazla kullanımda bağımlılık yapıyor

    Burun spreyinin tabip tavsiyesi üzerine belirtilen müddetlerde kullanılması gerektiğini belirten KBB Uzmanı Op. Dr. K. Ali Rahimi, belirtilen müddetten daha uzun kullanımların kimi meselelere davetiye çıkarabileceği ikazında bulundu. Burun spreyinin daha fazla kullanmasında bağımlılık...
  16. Y

    Harran Üniversitesi Merkezi Laboratuvarı Bölgeye Hizmet Veriyor

    Harran Üniversitesi bünyesinde bilimsel çalışmalara değerli katkılar sağlayacak “Hücre Kültürü ve Kök Hücre Laboratuvarı” açıldı. Harran Üniversitesi Bilim ve Teknoloji Uygulama ve Araştırma Merkezi (HÜBTAM) bünyesinde kurulan Hücre Kültürü ve Kök Hücre laboratuvarlarında, hücre serilerinin...
  17. Y

    Gaziemirli bayanların tahlil kapısı: Bayan Müracaat Merkezi

    Psikososyal danışmanlık hizmetleriyle bayanların tahlil kapısı olan Gaziemir Belediyesi Bayan Müşavere Merkezi’nde, 2019 yılının nisan ayından bugüne kadar 2 bin 574 görüşme gerçekleştirildi. Gaziemir Belediyesi, Bayan İstişare Merkezi’nde verdiği toplumsal, ruhsal ve türel dayanak...
  18. Y

    Çocuklarda Miyopi Riski Artıyor

    Dijital ekranlar ve açık havada yetersiz vakit geçirmek! Tüm dünyayı tesiri altına alan Covid-19 pandemisiyle bir arada C (Covid) nesli çocukların ilgi alanları ve öğrenme teknikleri, evvelki jenerasyonlardan büsbütün farklılaşarak, dijitalleşiyor. Fakat günümüzde dijital teknoloji...
  19. Y

    Dr. Yılmaz: ‘Nomofobi, bireylerin hayatını olumsuz etkiliyor’

    Sivas Cumhuriyet Üniversitesi (SCÜ) Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Kısmı Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Öğretim Üyesi Dr. Yavuz Yılmaz, akıllı telefon bağımlılığının davranışsal ve ruhsal bozukluklara yol açtığını belirtti. Son birkaç yılda akıllı telefon kullanımda gözle görülür hale...
  20. Y

    Uzmanından demir eksikliği uyarısı

    Hematoloji Eğitim ve Araştırma Derneği Kurucu Lideri olan Prof. Dr. Altuntaş, demir eksikliği ve anemisinin dünyada en sık görülen anemi olduğunu söylemiş oldu. Dünyada her 3 bireyden birinde demir eksikliği bulunduğu bilgisini veren Altuntaş, bayanların erkeklere göre daha fazla demir...